问患者提问

男性纵欲过度导致身体虚弱怎么办？

本人今年29岁，未婚。十几岁就有手淫习惯。也不懂的这样做会导致什么后果，只是任着欲望来。当感觉身体出了一些状况才知道。现在感觉有的时候口干舌燥，手心脚心很热，尤其夏天。睡觉还总做梦，第二天醒来不是特别有精神头儿。现在只要

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。指导意见：应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。

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