问患者提问

怀孕后心情一直不稳定，总是胡思乱想该怎么办？释放这种压力那？总是胡思乱想，有点受不了自己了咋办？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

亲；你是高兴的胡思乱想，还是有郁闷的，分清楚自己的状态，怀孕很正常，多出去散散心和人交流，释放压力，多和家人倾吐，找自己喜欢的次吃的呀，看的呀，转移注意力

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