不动没事，一动就出汗，风一吹又冷，一冷就流清鼻涕，平时怕冷喜温，遇冷关节酸痛，出汗多点腹部冷痛，食

出汗多是体质虚弱的表现也与缺乏必要的运动和锻炼有关，体质虚弱肺气不足可以造成自汗出汗多等情况如果缺钙可以有乏力肌肉松弛和出汗等情况，你的情况可以吃些补气的药物如玉屏风散黄芪精等药物治疗配合适当的运动和锻炼你的情况才能逐步改善科学补钙也是必要的。

我觉的你以上情况不严重你的情况可以按以上要求治疗改善体质增加机体的适应力你的情况可以逐步改善