问题分析：你好，坐月子可以吃盐的不能吃生的对身体不太好，要吃的清淡一点。意见建议：坐月子时是可以吃盐的,一般快做好菜时再放盐,这样会更好,在坐月子时不要吃带花海椒的食物,可以吃蔬菜水果,要多喝炖的汤,身体恢复才会更好。
祝健康。
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