腰部肌肉酸痛，有时很严重，走路只能弯着腰。

你好：根据你的临床表现，应该有两种可能，第一是腰肌劳损，是由于你工作是姿势不正确，会做的时间太久引起的，第二种原因有可能是腰椎的病变引起的如，腰椎骨质增生，椎间盘脱出。

建议你平时注意不要坐的时间太久，经常的活动腰部，可去医院拍一下腰椎的片子已确定是否腰椎有问题，也可用具有补肝肾强筋骨的药物进行调理，如壮腰建肾丸，肾气丸等。