健康指导:黑豆有补肾的作用,可以先浸泡一晚上,然后加水煮吗,一般煮2个小时就能烂了,在食用的时候,可以防止粥中吃,也可以和其他豆类一起吃,也可以做菜吃。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号