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问患者提问

减肥可以喝什么酒

市面上卖的减肥酒，自己想去尝试一下，没见过效果是什么样的，请问减肥可以喝什么酒？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥可以喝红酒的，红酒被认为有减肥效果是因为其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢率。养成用餐时品尝红酒的习惯，并且给自己一个舒畅宽裕的时间来享受用餐乐趣，能够提早刺激脑的饱腹中枢，让自己不会吃得过量。
饮食以清淡为主。

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