你好？ 早上喝无糖豆浆可以减肥吗？ 谢谢了。

早上吃一个或两个包子，或者烧饼，在喝一杯无糖豆浆，中午吃两个馒头，喝一袋酸奶，晚上吃一个苹果，这样一周下来能减肥吗，能减多少[标签：包子,烧饼,糖,每天早上空腹喝一杯无糖豆浆能减肥吗[标签：空腹,糖豆浆]早上空腹和豆浆减肥吗空腹喝豆浆能减肥吗早上空腹喝豆浆好吗早上空腹喝豆浆,不能减肥，但是对皮肤好。