可以通过以下方式预防扁桃体肿大的发生,注意休息,多饮水,保持大便通畅,进流食或者软食,在咽痛明显时要注意尽快输液治疗,以免感染扩散;
另外坚持锻炼身体,提高机体抵抗疾病的能力,不要过度操劳,若劳累后应及时调整休息。戒除烟酒是预防慢性扁桃体炎的重要一点。
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