问题分析:您的情况考虑是肝脾不和的表现。其发病可能与您的情绪不顺畅、及饮食生冷硬肥腻煎炸食物等因素有关。意见建议:可考虑选用中药如痛泻要方、逍遥散、芍药甘草汤等加减调治。
把自己的情绪调理好,保持乐观的心态和舒畅的心情。加强一下体育运动锻炼。经常的参加一些文体活动。
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