请问君碧莎牌乐长美胶囊能助于长高吗？现21，169

问题分析：这位朋友你好：根据你想长高的情况，不要相信虚假广告宣传，没有用的，是药三分毒的，只要你的骨骺没有闭合的话，你是可以长高的，也与饮食，环境，心理，遗传等都有关系的，可以口服锌钙特有助于长高的，意见建议：这位朋友你最好多吃含蛋白质和钙的食物如牛奶，牛肉，豆浆，排骨汤，海鲜类等，还要锻炼身体，尤其是纵向运动，凡是引体向上的运动，均可以长高的，我的回复系对你有帮助