问题分析:根据你的情况和提问,这个钙片是咀嚼服用的,这样服用吸收会更好些的。意见建议:建议你平时注意营养的均衡的,注意多出去晒晒太阳的,这样有利于钙的吸收的,好好休息的,注意生活规律的,注意饮食规律的。
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