你好,避孕环种类繁多最好导演要咨询医生根据自己的子宫情况选择合适的环,一般10年的即可,以免佩带过程中出现异常指导意见建议详询医生后上环,上环后注意休息复查一个月内禁止性生活即可,注意每年复查以免环异位或者脱落
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