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提问时间：2020-07-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的血压不算太高，可以先不吃降压药物，平时饮食要规律清淡，不要吃油腻食物，加强运动锻炼身体，控制体重，改善生活方式为主，避免焦虑紧张。

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