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我现在怀孕10周了请问需要补哪

提问时间:2020-03-12
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  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:叶酸主要在绿色蔬菜含量高,孕期前3个月补充叶酸预防胎儿神经管畸形。意见建议:建议你怀孕10周可以多吃富含维生素和蛋白含量丰富食物,多吃鱼肉,蔬菜水果,牛奶等,可以补充复合维生素。

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