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大腿肌肉不对称,求救!

两大腿根围度相同,但横截面不相等,左边(外侧肌肉)比右边横截面要宽,且左腿靠近膝盖的地方内侧肌肉比右腿同等地方要发达,应该如何矫正?谢谢.病史:我曾经练过3年多健美做过杠铃下蹲等腿部静力运动,在做器械锻炼之前两大腿肌肉形态是一样的.目前一般情况:其它:我现在已停止做器械锻炼,在家照健身杂志做普拉提运动,不知道效果会如何?应如何矫正呢?通过何种运动进行锻炼?盼复,谢谢
提问时间:2020-02-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    阅读你的提问描述,综合分析症状,体征,你的大腿横断面有差异,是内里肌肉的差异。是你在做运动时不在意的肌肉收缩不同,引起的。

    你可以请健美教练,具体分析你的哪一条肌肉的问题,调整运动锻炼项目,来纠正。

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