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问患者提问

什么时候喝牛奶不会长胖

请问，什么时候喝牛奶不会长胖？求解答。谢谢

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般来说牛奶还是建议在早上喝比较好。指导意见牛奶里面的蛋白质比较多，喝牛奶不容易长胖的，所以随心喝就好。

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