天天喝豆浆可以吗

问题分析：可以。中年女性的面部色素沉着现象多属黄褐斑，与内分泌水平低下有关，豆浆中含有一定的植物雌激素，有助于内分泌水平调整。

意见建议：保健并不能代替治疗，建议可以外用维生素A、E霜或氢醌霜，同时口服大剂量维生纱C、中成药知柏地黄丸或六味地黄丸，可能有一定的效果。