这种情况多半是因为你把手压在了胸口上才会引起的，要么就是你属于在浅睡眠的阶段，这个是不需要害怕担心的因为每个人都会有这种情况发生的。
也有的人会睡着的好好的也会读两下子的，这是属于要进入深度睡眠的情况。不需要担心不会引起惯性的。
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