左膝盖下方骨肉突出，酸疼

我今年30岁，左膝盖下方骨头有明显突出，敲打的这个部位感到酸痛，跪下或者下蹲时间长了也会感到酸痛，但不影响行走，是因为年纪小的时候有一次跳长绳引起的，这样的症状持续已经有好几年了。    拍了片子报告说:左侧膝关节内积液增多。内、外侧半月板内可见小条状高信号影，未达关节面。前、后交叉韧带及内、外侧副韧带形态信号无明显异常。胫骨结节增大并见结节样骨化影，前部软组织肿胀。髌下脂肪垫内可见片状T1低信号、T2及压脂高信号影。    左膝关节有少量积液，左膝关节半月板损伤（内、外侧均为1级），左膝髌下脂肪垫炎，左