我长期严重失眠怎么办

病情分析：出现长时间失眠的情况最少的原因，一般主要是由焦虑紧张压力过大造成的，要及时用药治疗，初步诊断，神经衰弱。

指导意见：这种情况是可以口服安神补脑液调理观察的，多吃含维生素多的食物都有利于改善的，如果没有好转，最好是医院治疗观察。

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