10个小时偏少了一点,一岁多的宝宝每天应该睡1214个小时。一般晚上9点就应该上床,9点半应该睡着了,到第二天早上7点左右醒来,晚上应该保证10小时左右的睡眠,然后白天午睡2个小时左右,差不多就能够保证每天12小时以上的睡眠了。
一定要保证宝宝的睡眠时间,因为宝宝睡眠的时候是生长素分泌最旺盛的时候,有利于宝宝生长,会睡的宝宝才长得好喔~
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