骨损伤可以吃豆浆。豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B
1、B
2,烟酸和铁、钙等矿物质,因此豆浆的好处有防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等。骨损伤患者是可以吃一些清淡有营养高蛋白的饮食,豆浆含蛋白质,是不错的饮食。
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