睡觉时身体突然抖一下的原因有哪些？昨天晚上老公睡觉的时候。

睡眠中身体突然颤抖的原因有：一是肌肉意识丧失，二是工作过度，睡眠质量差；三是钙缺乏导致肌肉和神经亢进；四是肝肾不足，气血不足；这种情况平时可以可以多注意一下：比如

1.适量饮水，少喝咖啡；

2.有规律的兴趣，注意加强体育锻炼，按时起床；

3.检查脑电图；

4.补充葡萄糖酸钙，多晒太阳。