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手腕力量特别薄弱怎么办？

每次干活啥的手腕都用不上力，尤其是右手腕，感觉骨头都比一般人的细，稍微一干活手腕累的不行东西都抓不住了！好像没有受过什么外伤啊？我这样的做俯卧撑啥的能让手腕有点力量吗？曾经的治疗情况和效果：无

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你说的症状考虑是手腕软组织损伤导致淤血阻滞不通引起疼痛表现，意见建议：可以舒筋活血通络止痛，可以针灸，推拿红外线理疗。

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