运动能降压吗

合理的锻炼可以降低血压。高血压主要是由高脂血症引起的。合理的运动可以消耗身体脂肪，降低血脂，从而达到降血压的目的。

然而，它必须是适度的，不要太剧烈的运动。否则，它会使心跳加快，血压升高，这是适得其反的。在专家的指导下去普通公立医院的心血管科检查和锻炼是最安全和最有效的。