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晚上吃完食物后吃纤体梅会不会让我长肉？

提问时间：2020-09-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果说你晚饭以后吃纤体梅的话，那么应该不会导致你变胖的，因为这种食物是含有很少的葡萄糖和脂肪的，而葡萄糖和脂肪如果不多，那么就不能形成肥肉的，所以你不需要担心的建议的话就是说你的情况应该是不会变胖的，但是要长期坚持，这样才有效果的

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