你好,根据你描述的情况分析考虑是经前期综合征。这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳腺间组织水肿引起的.月经来潮后,上述变化可消失.平时加强锻炼,切忌恼怒或抑郁过度,消除紧张,激动等心理状态,。
保持心情舒畅豁达,情绪稳定.饮食宜富营养,清淡,忌膏粱厚味,尤忌烟酒.起居规律有常,房事有节,以免进一步耗损正气。
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