献血最多能献多少啊？

血液是人体生命活动的基础，献血在帮助了他人的同时也健康了自己，正常体质的人提供400毫升以下献血量是最正常不过的，且献血要每隔半年才可二次献血。

为献血者的安全和健康，宪法规定公民可以提供200到400毫升的血液，在这个范围内的献血量是符合国际卫生组织的规定，因此献血者要根据身体情况适量献血，但是不应超过400毫升的血液量，因为超过以后很容易影响自己的身体。