你好,考虑可能是肝火旺盛,体内湿气重引起,建议调整饮食结构,尽量吃一些清淡温软易消化的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,尽量少吃油腻和辛辣刺激性食物,同时要坚持运动锻炼,多喝白开水,薏米,赤小豆,南瓜,红薯等食品有去除体内湿气的功效,能帮助缓解症状。
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