你好!这是做阿胶糕的基本原料,如果你单纯泡水,也可以的。最好是把它熬成阿胶糕,切成片,一块一块吃,这样的话,不仅好入口,而且携带方便。
以上是对“想给中老年人补充营养”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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