鱼肝油胱氨酸维生素b6能生发吗？长期吃对身体有什么

指导意见：你好；效果不大， 应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜,药物内服治疗可用维生素 B6, B2或复 合维生素 B,烟酰胺等.生活中要注意调节饮食,多吃蔬菜,限制多脂,多糖饮食,忌食辛辣,酒等刺激性食物,避免精神过度紧张及局部搔抓,生活有规律,保持足够睡眠。