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早上起床手酸无力握紧拳头怎么办

男朋友和朋友出去打羽毛球回来就说手很累，然后早上起床手发酸无力握紧拳头，请问这是打羽毛球造成的吗？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

以前没有出现过这种现象，只今天早晨出现，过度的劳损导致的，可做一下热敷，而且适当的活动一下，疼痛严重的部位可以贴点膏药，几天就会恢复的，以后无论做哪项运动，都一定要适量，不要过量。

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