这位朋友你好，依你所述，此药有一定的效果，但是并不是所有人都会起到时理想的效果，请慎重选用。,如果有此类疾病，建议做好以下几个。
方可很好的预防发病1坚持睡硬板床2避免腰部受凉，劳累。3每天倒退走路一小时
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