孕妇能吃维生素b2吗

由于怀孕期间的代谢消耗增加，对营养的需求也加大，必须对孕妇进行适时，适当的营养补充，增加优质蛋白，维生素，含铁，钙，锌等营养物质的摄取，如鱼，大豆，蛋，牛奶，猪肝，木耳，海带等，可以说在孕期孕妇对维生素的消耗很大，需要科学补充维生素因此你可以补充维生素b2是科学的。