大便干，量少，便秘，请问是胃，还是肠道的问题，应该

问题分析：您好，这是肠道的问题。一般两个问题，第一肠道的蠕动功能下降，肠道有益菌数量下降，肠道免疫功能下降所致。

第二：纤维素量不够，导致大便在大肠内停留时间过长。使得身体处于严重的亚健康状态。意见建议：建议：改善饮食。增加纤维素的摄取，如每天吃几种水果，饮食应以蔬菜为主。

可以食用一些营养有益菌的食物。如酸奶等。加强运动。