怀孕30周胎儿检测出来这些数据是正常的,所以不必担心,现在要做的就是安心养胎,要养成良好的生活作息,不要太过疲劳,但是还是要适当的活动身体,这样对之后的生产有利。
饮食上也要尽量清淡一点,生冷辛辣的食物最好不要吃,多吃些蔬菜水果,更要定期去医院孕检。
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