它的功效有有清热降燥、滋补清心的作用，而且还含有大量的镁元素，可以促进体内血清素分泌，有促进好心情，具有能清心除烦，药物的作用。
可以缓解肺热咳嗽，有润肺止咳的作用。可以保健肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，食用有补肾的作用。
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