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问患者提问

经常脱发应该注意什么啊？

我的头发自从拉直后开始不停的掉落，尤其是洗完头发时地下会落下很多头发，看到很是心疼，我的头发本来就很稀疏，真担心有一天头发会掉光，我想了解我经常性的脱发在生活中应该注意什么啊。想得到怎样的帮助：经常脱发应该注意什么？

提问时间：2021-05-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

您好，勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。
减少染发烫发。

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