每个孩子的钙吸收标准不同,可以给孩子做个优宝优基因钙吸收检测,检测出适合孩子的钙吸收标准,这样给孩子补钙效果会更好的。
掌握孩子的基因钙摄入标准,通过对食物含钙量和钙吸收率大致了解就可以保证孩子从食物中摄取适当的钙营养。人体有钙平衡,日常食物中含钙量太高,不会被身体吸收,而是被排除,以保持人体的钙平衡,从而形成高钙尿。
钙摄入过量也会导致疾病。比如肾结石等。所以家长需要保证孩子钙摄入量适当。
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