基本症状是,神疲乏力头晕嗜睡,四肢倦怠,大便塘浠。平时多吃莲子,薏米,陈皮,茯苓等煲汤服用,适当的锻炼,饮食清淡,少吃油腻辛辣油腻性食物。
不要着凉,不要过累,保证充足的睡眠,经常锻炼身体。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号