问患者提问

睡眠不好，记忆力差，食欲减退，身体疲惫

今年40，上高中时出现睡眠不行，做梦记忆力减退，食欲逐渐减少，现在感觉身体比较疲惫，请问该怎样治疗？睡眠不好，记忆力差，不好肠胃

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

记忆力减退下降，属于气血不足，肾虚等因素引起的记忆力下降。你这个可以口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒来调理2周，平时作息时间要规律，不能熬夜，保持心情愉快，不要胡思乱想，适当运动保证睡眠质量。

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