心脏感觉突突跳，总是胸闷气短，心慌

您好，异位起搏点提前发生冲动，使心脏提前搏动者称为过早搏动，简称早搏。早搏可由多种原因引起，常见原因是：①功能性：如激动，紧张，劳累，黄疸，吸烟，饮酒，喝浓茶或咖啡等；②各种器质性心脏病；③洋地黄，奎尼丁，肾上腺素类，咖啡因等药物影响；④低血钾，低血钙；⑤心导管检查，心脏手术等机械刺激；⑥上感，胆道或尿道感染，猩红热，炭疽及肠炎等．。日常注意事项：首先要保持规律的生活及适当的体育锻炼，不要过度熬夜，不要长时间看电视或长时间坐在电脑前;散步，打太极拳，利用一些健身器械进行健身训练将为你的身体带来长久的益处　第二，要戒烟及避免大量饮酒，因为吸烟及饮酒是引起冠心病的主要诱发因素　第三，要保持情绪稳定，要摆正工作，生活和学习的关系，情绪高度紧张及大起大落是引起功能性早搏的主要诱因　第四，要定期到医院体检，一旦发现心悸，漏跳等情况要及时到医院就诊。饮食方面注意：

1、戒烟，限酒，少喝浓茶，咖啡等；

2、多吃清淡易消化的食物，偶尔吃点无盐餐；

3、多吃新鲜蔬菜、水果，少吃辣椒；

4、多吃点鱼类