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心里总是觉得恐惧

心里总是觉得恐惧女 25 心里总是觉得恐惧，担心自己会随时死掉，总是觉得自己后面会有东西跟着，半夜经常会被吓醒，然后就睡不着了，总是觉得害怕

提问时间：2020-05-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你这是属于心理性的.先天性的容易受惊.还是与自己的精神思虑等有关的.心理的承受能力差等会出现这样的症状的.建议合理的心理调节还是很重要的.有意识的去锻炼.还是问题不大的.关键是锻炼。

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