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山药对便秘有效果吗

奶奶最近老是便秘，我听说山药不错，想给她买点治疗一下这个便秘。想知道这个有效果吗？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

山药是一种高淀粉的食物，含有大量的糖类，对便秘有一定的帮助，但是不如一些多含有膳食纤维的蔬菜或者水果类的食物，如菠菜，芹菜，香蕉等。
便秘是由于胃肠功能紊乱造成的消化不良所引起的，对于该病的治疗，主要靠在生活饮食方面上进行调节。

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