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早起晚睡白天还不困正常吗

早起晚睡白天又不困，白天还不用补觉，白天要上课呢！早起晚睡，不困

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡眠不足可能会诱发很多疾病的可能，如心肌缺血、亚健康、眼部疾病等，所以保证睡眠质量也是很重要的。

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