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不均匀脂肪肝的治疗办法

我是一家公司的老板，为了和客人谈生意，常常和他们一起在酒店喝酒，生活上和朋友们也喝了不少，都已经喝了快10年的酒了，现在还不小心得了脂肪肝，需要治疗啊。请问脂肪肝的治疗都有什么呢

提问时间：2020-04-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步。

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