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喝蜂蜜水加白醋能不能减肥呢?

最近一段时间看见朋友在喝蜂蜜水的时候会加白醋,她说这样可以起到减肥的作用,但是以前没有了解过,请问喝蜂蜜水加白醋真的可以帮助减肥吗?
提问时间:2020-02-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    喝蜂蜜水加白醋的话是能帮助起到一定的减肥作用的,因为蜂蜜水中含有丰富的维生素和大量的矿物质元素,而白醋中则含有丰富的醋酸,两者放在一起能帮助很好地排出身体中的脂肪,对促进身体中的新陈代谢也是会有好处的,而且蜂蜜水是甜的白醋是酸的,这样能很好的中和一下,喝起来的口感会更好,所以想要减肥的话就可以尝试着这样喝,这样既不会受罪而且还能很好的起到减肥的作用。

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