早上起床时上颚干疼鼻塞

应该是慢性咽喉炎导致的症状。主要是经常受凉和辛辣食物烟酒，说话多，声音大有关系。也有可能是睡觉打鼾导致的。建议含化华素片。

多喝水。避免辛辣食物和侧睡。建议中药治疗,你可以到中医咽喉科用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼,祛痰散结,镇静安神,疏肝理气,疏通经络等中药粉剂,直接作用到鼻腔和咽喉病变部位,结合内服中药。