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我减肥一个月瘦了七公斤,主要是

我减肥一个月瘦了七公斤,主要是运动+节食.但是我感到胸平坦很多,而且皮肤变得很粗糙,这不是我想要的结果.请问我应该怎样去改善这些情况?顺便说一下:我身高163cm,现在体重是51kg,我有没有必要再减肥?谢谢!
提问时间:2020-05-02
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    你好,就你目前的情况不必要在特别减肥了,你的体重在正常范围之内,如果必须的话只需要不必服用高能量食物即可。

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